Statistici personale în alergare [infografic – aprilie 2020]

Cei de la Strava îți trimit în fiecare lună prin e-mail statisticile tale în alergare din luna precedentă. Mi-a venit ideea să extrag aceste informații într-un infografic pe care să-l public lunar aici. În felul ăsta, voi putea, în primul rând, să urmăresc mai ușor evoluția mea în alergare. Și poate, cine știe, mai inspir pe unul dintre voi să se apuce de alergare sau, dacă deja o face, atunci să devină și mai motivat.

Luna aprilie a fost una foarte bună, după cum ne arată infograficul. Vă invit să aruncați o privire mai jos peste cifrele lunii aprilie.


Comentarii

Trimiteți un comentariu

Postări populare de pe acest blog

Comentarii recente în Blogger

Mulţi dintre noi am observat că majoritatea blogurilor au în sidebar un widget cu ultimele comentarii sau, mai bine spus, comentarii recente. Chiar şi blogul meu are în sidebar această chestie elementară Aceasta afişează, dacă vă vine să credeţi, cele mai recente comentarii publicate de către cititori pe blog. Dacă aveţi un blog Blogger şi încă nu aveţi adăugat acest gadget atunci este timpul să citiţi în continuare.
Continuă să citeşti »

Gânduri incoerente

Deseori mi-aș dori ca acest blog să fie anonim. Așa m-aș putea bucura pe deplin de libertatea de a scrie, de a-mi așterne aici trăirile cele mai intime. Mi-am propus, însă, să scriu articolul ăsta fără să-i dau share nicăieri. Vreau să scriu pentru mine. Am o stare demnă de sfârșit de an. Mă simt nostalgic și liniștit în același timp. Liniștit pentru ca îmi pot îmbrățișa propria singurătate. Drept dovadă, în primele zile din ianuarie, voi merge singur într-o drumeție montană, fără să am vreo problemă cu asta. Iar nostalgia vine din dorința mea de a exista o femeie iubită acolo cu care să împart ceva din existența mea.
Continuă să citeşti »

O plimbare scurtă înainte de culcare

Continuăm mini-seria de obiceiuri bune care îți aduc mai mult echilibru în viață. Azi, foarte pe scurt, povestesc despre plimbarea de înainte de culcare. Inițial, o numeam plimbarea de 5 minute. Dar apoi, când am remarcat beneficiile ei care apar atunci când o făceam chiar înainte de a mă pune la somn, am redenumit-o pentru a respecta și momentul zilei.
Continuă să citeşti »